お客様の8ヶ月経過時のお写真です！ | Instagram | 栃木県小山市のジムなら継続しやすいBODY UP DATE | 最適な提案

お客様の8ヶ月経過時のお写真です！

一ヶ月のお休み期間もありましたが、和食を中心に3食しっかり食べながら−15.0kg✨
推しのライブにも当選していい感じです👍

和食は栄養素をしっかり摂取できる上、脂質が少ないのでカロリーが低いのが特徴で、ダイエット目的の方には特におすすめしています😊

本人コメント
自分の体調やレベルに合わせたメニューを組んでくださるので、無理なくトレーニングができています！
また、食事管理やサプリメント、プロテインのアドバイスも含めてトータルでサポートして頂けて助かってます。
更に占いが結構当たっていて、現実的な助言やすぐに実行できそうな対処法も教えてくださるので、内面のエネルギーも湧いてきます！
これからも頑張りたいと思います💪😊

BODY UP DATE
身体も人生も整える
・
・
@bodyupdate_n342

#小山市パーソナルジム
#小山市ダイエット
#栃木県小山市
#陰陽五行鑑定
#BODYUPDATE小山