完全予約制でトレーニングに集中できる環境

正しい身体の使いを栃木で伝授するジム

身体の状態やパフォーマンスを日々アップデートしていけるよう駐車場もご用意し、小山で会員様一人ひとりに合わせたトレーニングを提案しています。完全予約制で周りの目を気にせずにトレーニングに集中できるジムのため、他と比較することなくご自身の身体の変化をしっかりと把握していただけます。まずは体験トレーニングから承っており、体組成計等を使用して筋肉量や基礎代謝などを基に身体の状態を見極め、丁寧なカウンセリングから持病の有無や体調などを把握したうえで、栃木で最適なトレーニングメニューを構築していきます。

Access

ダイエットに特化したトレーニングで理想の体型を目指す会員様に寄り添った応援を実施

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住所	〒323-0806 栃木県小山市中久喜4丁目6-8 Google MAPで確認
電話番号	090-2566-4016 090-2566-4016
営業時間	10:00～20:30
定休日	不定休
代表者名	石田浩規
個室	あり
最寄りの施設	イオンモール小山店から徒歩約9分西山公園バス停から徒歩約3分小山駅からバスで約16分小山駅から車で約11分
駐車場	あり

アットホームな雰囲気の中で、一人ひとりが効果的に理想の体型や目標へと近づけるような、二人三脚でサポートするトレーニングや食生活へのアドバイスを実施しており、今だけではなく将来的にも継続して行えるメニューを目指しています。

自分と向き合いながら一歩ずつ着実に目標へと進んでいくサポートを実施

ダイエットに特化したジムとして、栃木で会員様一人ひとりの目的や理想の体型、筋肉量などの情報を加味した最適なパーソナルトレーニングのプログラムを提案しています。独学や知識が曖昧なままダイエットを行い、無理なトレーニングや食事制限で挫折してしまう方も多く、トレーニングの基本から食生活のポイントなど、あらゆる面で会員様が理想の体型や目的に向かって着実に進んでいけるようにお手伝いをいたします。

「昔に比べて体重が減りにくい」「お腹だけ出ていてバランスの悪い体型になってしまった」など、ダイエットや体型のバランスにお悩みの方は少なくありません。人目を気にせずに過去の自分と向き合い、理想の体型を目標に集中してトレーニングを行えるよう、完全予約制で運営しています。日常的に行えるトレーニングや食生活のアドバイスもしており、二人三脚で目標を達成できるようにサポートいたします。

「そろそろ本格的にダイエットを始めたい」「筋トレで身体を引き締めながら減量したい」など、一人ひとりの目標や目的に合わせたパーソナルトレーニングを栃木で実施しています。トレーニングの効果をより引き出すためには正しい身体の使い方やフォームを習得が必要不可欠のため、会員様の身体の状態に合わせて最適なトレーニングメニューを提案いたします。正しい動作でより効果につながりやすい状態を目指しながら二人三脚で一歩ずつ進んでいき、長期的に継続していける正しい結果を目指したダイエットをジムでサポートいたします。