Name: BODY UP DATE
Address: 小山市中久喜4丁目6-8, 栃木県, 323-0806, JP
Telephone: 090-2566-4016

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営業時間： 10:00～20:30

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ダイエット特化型ジム
自分を諦めかけている人たちへ。BODY UP DATEにて本気でボディ革命を！

初心者に優しいプログラム

check_box 完全個別指導で、初心者でも安心してスタートできるプログラム
check_box 無理のないペースで、徐々に身体を動かす習慣を身につける
check_box 体組成測定やヒアリングを通じて、あなたに最適なトレーニングメニューを提供
check_box 運動だけでなく、食生活のアドバイスも行い、トータルでサポート
check_box プライベート空間で、周りを気にすることなくトレーニングに集中できる
check_box 定期的なカウンセリングで、進捗や悩みをしっかり把握しながらサポート

運動経験が少ない方やダイエット初心者のために、基礎から学べるプログラムを用意。専門のトレーナーが丁寧に指導し、無理のないペースで目標に近づけます。

個別対応の食事指導

初心者でも安心！自分のペースでダイエットを進めよう

Point 01

パーソナルトレーニングで安心サポート

運動経験が少ない方でも安心して取り組めるよう、パーソナルトレーニングを提供します。
専門のトレーナーが個々のスキルや体力に合わせて丁寧に指導し、無理なくトレーニングを進められるようサポートします。
自信を持ってダイエットに挑戦できる環境が整っています。
Point 02

個別の食事プランで成功をサポート

ダイエットの成功には食事管理が不可欠です。
あなたのライフスタイルや好みに合わせた食事プランを提案し、栄養バランスをしっかり考慮したアドバイスを行います。
初心者でも理解できるよう丁寧に説明し、無理なく続けられる食事方法をお約束します。
Point 03

モチベーションを高める環境づくり

初心者でもモチベーションが続く様に、コミュニケーションが豊富な環境を整えています。
トレーニングの進捗を共有し、お互いに励まし合いながら目標に向かって進むことができます。
ダイエット仲間がいることで、一人では感じることのない楽しさと達成感を味わえます。

運動不足の解消

運動経験が少ない方やダイエット初心者のために、当ジムでは基礎から学べるプログラムをご用意しています。幾度にもわたり専門のトレーナーが丁寧に指導を行うことで、無理のないペースで着実に目標に近づくことが可能です。

また、個別対応の食事指導も充実しており、一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事プランを提案いたします。

栄養バランスを考えた食事で摂取カロリーや栄養素をしっかりと管理し、ダイエットの成功をサポートします。

初心者でも理解できるアドバイスをお約束し、無理なく取り組める工夫を凝らしています。

運動が苦手な方でも楽しめるエクササイズをメニューに取り入れ、日常生活から簡単に取り入れられる運動を提案しています。

ジムの環境に慣れることから始まり、少しずつ自身のペースで進められるようサポートを行っています。

初めは簡単な動きからスタートし、徐々に体力や運動能力の向上を目指していきます。

さらに、身体を動かす楽しさを感じてもらうために、アクティビティの中にはゲーム感覚の要素を取り入れることも。

エクササイズを楽しむことで、運動習慣を無理なく身につけ、自信を持ってダイエットに取り組むことができるように工夫しています。

私たちは、会員様が自分自身を高めるためのパートナーとして、最後まで寄り添ってサポートいたします。

ダイエットに取り組むことは、ただ体重を減らすだけでなく、健康的で美しい身体作りを目指すための大切なステップです。

料金プランの透明性

BODY UP DATEでは、ダイエット初心者や運動経験が少ない方でも安心して取り組める、明瞭な料金体系を用意しています。

私たちのプログラムは、体験トレーニングから始めることができ、その費用も通常のトレーニングプログラムに比べて低く設定されています。

このため、初めてジムに通う方でも気軽に挑戦でき、無理なく目標に近づく第一歩を踏み出せる環境が整っています。

さらに、私たちのパーソナルプログラムは、多様なニーズに応えるために設計されており、個々のライフスタイルや健康状態に応じたプランをご提案します。

例えば、体組成測定を行い、お客様ご自身の体の状態を正確に把握した上で、最適なトレーニングメニューや食事指導を行います。これによって、余計な不安を感じることなく、体重管理や筋力向上に集中して取り組むことができるのです。

加えて、運動不足の解消に効果的な、楽しめるエクササイズを導入しています。

運動が苦手な方でも続けやすく、楽しみながら体を動かせる工夫がされています。

日常生活に簡単に取り入れられる運動が学べるため、少しずつ運動習慣が身につくことでしょう。

私たちBODY UP DATEは、初心者の方でも安心してダイエットに取り組めるよう、全力でサポート致します。

無理のないペースで目指す理想の体型へ向かって一緒に楽しみながら進んでいきませんか？

私たちと共に、健康的な体作りを進めていきましょう。

まずは気軽にお問い合わせを

ダイエットに取り組む際、特に初心者の方にとっては不安や戸惑いがつきものです。

しかし、私たちBODY UP DATEでは、あなたの不安を解消し、自信を持ってダイエットに取り組んでいただけるよう、初心者向けのプログラムを充実させています。

運動経験が少ない方でも安心して参加できる、基礎から学べるトレーニングプログラムとともに、専門のトレーナーが個別に丁寧に指導しますので、無理のないペースで目標に近づくことができます。

また、ダイエットは運動だけでなく食事も重要な要素です。

そこで、個別対応の食事指導を行い、一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事プランを提案いたします。

栄養バランスを考慮した具体的な食事メニューを通じて、ダイエットの成功をサポートしますので、初心者の方でも理解しやすいアドバイスをお約束します。

さらに、運動が苦手な方でも無理なく取り組めるエクササイズを取り入れ、楽しみながら運動習慣を身につけるサポートを実施します。日常生活に簡単に取り入れられる運動を提案し、自然と身体を動かすことができるようになりますので、ストレスを感じることなく続けられる環境を整えています。

また、料金についても透明性を持ち、初心者のニーズに応える明瞭な料金体系をご用意しています。

体験トレーニングから始める際のコストも低く設定されており、どなたでも挑戦しやすい環境を提供しています。

興味を持たれた方は、お気軽にお問い合わせください。

体験トレーニングの予約も受け付けており、あなたのダイエットをサポートする第一歩を一緒に踏み出しましょう！