自分に合ったフィットネスプログラムで楽しく痩せる！健康維持を目指そう

あなたのフィットネスの旅が、ここから始まります。

自分自身の目標を実現するために今こそ新たな一歩を踏み出すチャンスです。

私たちには、一人ひとりのニーズや目標に合わせたオーダーメイドのフィットネスプログラムが揃っています。

あなたにとって最適なプログラムを一緒に探し、楽しみながら続けられる内容で構成されたトレーニングを提供します。

「痩せたい」、「健康を維持したい」と思う方々に向けて、基盤にのトレーニングを作りつつ、さまざまなエクササイズを取り入れたプログラムを用意しています。

健康維持において有酸素運動は非常に重要です。

心肺機能を高め、脂肪代謝を促進することで体の状態を良好に保ちます。

私たちのフィットネスプログラムでは、楽しくバランスよく体を鍛えられるよう、効果的に設計されています。

運動が苦手な方や初心者の方でも楽しむことができるよう、サポートを行いますので安心してください。

フィットネスプログラムを始めるための最初のステップは、体験トレーニングです。

お手頃な価格で提供されるこのトレーニングでは、体組成測定を行い、現在の身体の状態を把握することができます。

これを基に、あなたに最適なトレーニングを体験し効率的なフィットネスライフのスタートをサポートをさせていただきます。

BODY UP DATEは継続しやすいよう、安価な料金プランを多数用意しています。

初回体験から通常利用まで、自分に合ったスタイルで通いやすい環境を整えておりますので安心してご利用いただけます。

新たなスタートを切る準備はできていますか？

まずはお気軽にお問い合わせください。あなたの目標に向けて、私たちが全力でサポートいたします！