- トレーニングの基本知識をしっかり学べる
- 専門のトレーナーが正しいフォームを丁寧に指導
- 初心者でも安心して取り組めるアットホームな環境
- 個々の進捗に合わせたオーダーメイドプランを提供
- 体組成測定で自分の身体を理解しよう
- 食事指導も含まれており、トレーニング効果を最大化
- モチベーションを保てるサポート体制が充実
筋力トレーニングを始めたいけど、何から始めれば良いのかわからない…。
そんなあなたにぴったりのプランを提供します。
初心者向けに設計されたプログラムでは、基礎知識から正しいフォームの習得まで、段階的に指導していきます。
アットホームな雰囲気で、自信を持って筋力トレーニングをスタートし、理想の体型に近づきましょう。
安心・安全のパーソナルトレーニング
自信を持って始める筋力トレーニング
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Point 01
アットホームな環境当ジムは、完全予約制のプライベート空間を提供しています。周りに気を使う必要がないため、初心者でも安心してトレーニングに集中できます。トレーナーのサポートを受けながら、自分のペースで学んでいけます。
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Point 02
基礎からしっかり学べるプラン初心者専用プランでは、筋力トレーニングの基礎知識や正しいフォームの習得に重点を置いています。段階を追った指導により、トレーニングの本質を理解し、自信を持って進めることができます。 -
Point 03
個々のニーズに応じたメニュー一人一人のニーズに合わせたトレーニングメニューを提案します。初心者だからこそ丁寧にサポートし、しっかりとした基礎を築くことができるよう努めています。理想の体型を目指して、一緒に頑張りましょう。
初心者向けに特別に設計された当プランでは、筋力トレーニングを一から学ぶことができる環境を提供しています。
初めての方でも安心して始められるように、トレーニングの基礎知識から正しいフォームに至るまで、一歩ずつ段階を踏んで指導いたします。
これにより、自信を持って筋力トレーニングをスタートできるようになることを目指しています。
まずは体験トレーニングを通じて、あなたの現在の体力や目標を丁寧にヒアリングします。
この過程で得た情報をもとに、個別に最適なトレーニングプランを提案し、目指すべきゴールを明確にします。
具体的なトレーニングメニューを通じて、運動の楽しさや効果を実感していただけることでしょう。
また、安心・安全のパーソナルトレーニングを提供するために、完全予約制のプライベート空間で、周りを気にすることなくトレーニングに集中できる環境を整えています。
一人一人のニーズに合わせてメニューをカスタマイズし、優しく丁寧にサポートしますので、運動が苦手な方や初心者の方も安心して通うことができます。
私は、初心者の皆様が安心して筋力トレーニングを楽しみ、理想の体型を手に入れるためのお手伝いを全力で行います。
個々のペースに合わせた指導を行いますので、自分の成長を感じながらじっくりと取り組んでいけるのが特徴です。
トレーニングの進捗状況や成果を確認しながら、無理のない範囲で徐々にステップアップしていきましょう。
お得な料金プラン
筋力トレーニングを始める際に不安を感じる初心者の方でも、安心して利用できる料金体系を整えています。
分かりやすい料金体系により、無理なく続けられるトレーニングを提供しています。
体験トレーニングは、筋力トレーニングの第一歩として最適で、これからのトレーニングへの期待感を高めることができます。
まずは、体組成測定を通じて現在の体の状態を把握し、あなたの目標に合わせたプランを提案いたします。
初心者の方でも安心して取り組める内容になっており、確実に効果を実感できるプログラムをご用意しています。
更に、料金体系は明確で、初回の体験トレーニングから本格的なトレーニングに至るまで、さまざまなプランを選択可能です。
体験トレーニングは、通常2,000円で提供され、お友達からの紹介を受けるとなんと1,000円で体験できます。
その後の入会金は5,000円で、初心者の方でも手軽に始めることができます。
また、初回の体験トレーニングを経て、自分のペースに合わせて取り組める料金プランを選ぶことが可能です。
例えば、月4回のプランは23,000円と、非常にコストパフォーマンスの高い内容となっており、続けやすさを重視したパッケージをご用意しています。
運動習慣を身につけるためのサポートも充実しており、初心者向けに特化したトレーニングメニューを通じて、正しいフォームを身につけることができ、無理のない範囲でしっかりとした筋力を育むことができます。
自分自身でトレーニングを続けていく際に、料金のことを気にする必要がないよう、透明性のある料金体系を目指しています。
体験を通じて、自分に合ったプランを見つけ出し、理想の体型へ向けて一歩踏み出しましょう。
継続的にトレーニングをご希望の方には、回数券や月額プランなどのオプションもあるため、長期的なサポート体制が保証されています。
まずは体験の中で自身の変化を感じていただき、理想の体型へと向かうためのお手伝いをいたします。
筋力トレーニングを始める際、多くの初心者の方々が抱える悩みや不安。
それは、自分に合ったトレーニング方法がわからない、正しいフォームが身についているか不安、またモチベーションを保つのが難しいということです。
特に初めてジムに足を運ぶ方や、運動に対して苦手意識を持っている方は、自分が周りについていけるかどうか、他の利用者からどう思われるかといった不安を感じることがあるかもしれません。
当ジムでは、そんな初心者の方々を全力でサポートするプランをご用意しています。
まずはじっくりとしたヒアリングを通じて、あなたの体力や目標、そして不安に思っていることをしっかりと理解した上で、最適なトレーニングプランを提案します。
このプロセスを経ることで、目指すべきゴールが明確になり、それに向けて具体的なステップを踏み出すことができます。
完全予約制のプライベート空間でのトレーニングは、周りを気にせず、自分のペースで進められる安心感があります。
経験豊富なトレーナーと二人三脚で進んでいくことで、あなたが理想とする体型へと近づくための道筋が見えてきます。
そして、安心・安全の環境で行われるパーソナルトレーニングにより、一人ひとりの特性やニーズに合ったメニューが組まれるため、無理なく、かつ効果的に成果を上げることができます。
また、あなたがその一歩を踏み出せるよう、お試しとして体験トレーニングを用意しています。
この体験は、トレーニングの流れを掴むだけでなく、自分に合ったスタイルを見つける絶好の機会です。
最後に、私たちはお得な料金プランを設定しており、これにより初心者でも安心して利用できるよう配慮しています。
初めてのジムでトレーニングを行うことに不安を感じている方、ぜひお気軽にご相談ください。
あなたにぴったりのトレーニングが見つかります。心よりお待ちしております。
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